Jaj, ez az öregedés. Az öregedés elől sajnos nem tudunk megszökni, de mégis felkészülhetünk rá,. Az öregedési folyamat része a ráncok kialakulása is, amelyeket megfelelő és időben történő ápolással enyhíteni lehet. Az első ráncok 25-30 év között kezdenek megjelenni, de ez arctípustól is függ. Míg a normális és zsíros arctípusnál ez lassabb folyamat, az érzékenyebb bőrnél ez már nem így van. Mikor kell cselekedni? Jobb minőségű bőrápolással már 30 év után ajánlott kezdeni. Hogyan hozzáfogni? Néhány tippünk van számoodra.
Megfelelő krém kiválasztása
Amikor elmúlnak azok a napok, amelyeken a bőrnek mindegy, melyik krémet használjuk, időt kell szánni a megfelelő krém keresésére. Csak megfelelő ápolással és krémmel akadályozhatjuk meg, hogy a kicsi, cuki ráncocskák nem lesznek nagyok és mélyek. Az egyik leghatékonyabb eszköz a ráncok elleni küzdelemben a Lux-Factor ránctalanító krém, mely professzionális és klinikailag tesztelt terápia a ráncok és öregedés ellen. Minden bőrtípus számára alkalmas, ahol mély és kifejező ráncok, valamint finom vonalak jelennek meg.
Megfelelő és egészséges táplálkozás
A verebek is ezt csiripelik….Az egészséges táplálkozás nagyban hozzájárul a fiatalos kinézethez. Amikor megkezdődik az öregedési folyamat, nagyon fontos, hogy elkerüljük a fehér lisztet, cukrot és telített zsírokat. Fogyasszunk több olyan zöldséget és gyümölcsöt, amelyek elegendő antioxidánst, telített zsírt és rostot biztosítanak. A víz fontos tényező a megfelelő bőrápolásban. Ajánlott vagy minimális mennyiség két és fél liter víz naponta. A bőr csak így lesz belülről hidratált, ami gyorsan látható lesz kívülről is. Hogy a bőr még ragyogóbb, hidratáltabb legyen, reggel és este használd a Lux-Factor ránctalanító krémet. A bőröd hálás lesz érte.
Arcmasszázs
Javasoljuk az arc rendszeres masszírozását, illetve »arctornát«, amely erősíti az arcizmokat és megelőzi a kisebb ráncok kialakulását. Van számodra néhány gyakorlatunk, amelyekkel tornáztathatod mind a 46 arcizmot. Ezzel megelőzöd a ráncok kialakulását és javítasz a bőr rugalmasságán. Az orr körüli ráncoktól megszabadulhatsz úgy, hogy újjaiddal felfelé, a száj sarkától az orrgyökérig, simítod a bőrt. A nyakadon lévő ráncoktól úgy szabadulhatsz meg, hogy a tenyeredet helyezd a szemöldökre, majd a bőrt csúsztasd felfelé és tartsd néhány másodpercig. A homlok felhúzásához gyengéd nyomással masszírozd a bőrt a halántéktól az orrgyök felé. Pihentető masszázs után, kezeld a bőrt a Lux-Factor ránctalanító krémmel, mely javít a bőr rugalmasságán és vitalitásán.
